tiistai 28. heinäkuuta 2020

Juoksuvaellus (64km) Teijon kansallispuistossa

Kävimme Juhan kanssa testaamassa miten hyvin yhden yön reissun kamojen kanssa pystyy juoksemaan ja tutustua samalla Teijon kansallispuistoon. Lopputuloksena oli onnistunut reissu, juoksua yhteensä 64 km yhden illan ja yhden aamun aikana. 


1. päivä 31 km (Lehmijärvi - Hamarijärvi - Kalasuntti - Nenusta - Kalasuntti)

Starttasimme aurinkoisessa kelissä lauantai illalla viiden aikaan. Koska merkittyjä reittejä Teijolla on n 50 kilometriä ja tavoite oli juosta 30km + 30km, päädyimme valitsemaan lähtöpaikaksi Lehmijärven uimarannan parkin, josta on 8km merkitty reitti Kirjakkalaan. Alku reitistä oli leveätä baanaa, pienemmille poluille päästiin kun noin 6km jälkeen lähdimme polkuja pitkin Kirjakkalan luontopolkua kohti, jota kierreltiin Hamarijärven rannoilla ja ihailtiin maisemia.

 

1pv reitti



Hamarijärven luontopolku


Kirjakkalan jälkeen ei ollut merkittyä reittiä, joten pienen tiepätkän päätimme tehdä pienen lenkin ja tutustua karttaan merkattuun pieneen luontopolkuun Hamarijärven länsipuolella. Itse luontopolku oli aika mitään sanomaton ilman mitään merkintöjä, mutta polut sinne ja takaisin olivat kivat. Pääsimme vihdoin n. 16km lähestymisen jälkeen varsinaisille Teijon reiteille ja päätimme käydä katsastamassa Kalasuntin telttapaikat jo valmiiksi iltaa varten. Kalasuntti vaikutti kivalta joten päätimme vielä juosta Sahajärven ja Nenustan kierrokset ja palata sitten takaisin. Yhden käännöksen missasimme, jonka seurauksena juoksimme ehkä kilometrin ylimääräisen kierroksen, mutta muuten nautimme lämpimästä kesäillasta ja rauhallisista poluista. Mieleen loppupätkällä jäivät lähinnä Nenustan kalliot, joista oli kiva näkymä.


Kalasuntti

Nenustannokka

Koko päivän saldoksi tuli suunnistuskiemuroiden jälkeen 31km, johon meni hieman yli 4 tuntia. Olo oli illalla ihan hyvä ja löysimme Kalasuntista hyvän rauhallisen majoituspaikan. 


2. päivä 33 km (Kalasuntti - Matildanjärvi - Puolakkajärvi - Punassuo - Kirjakkala - Lehmijärvi)

2pv reitti


Lähdimme aamulla liikkeelle heti seitsemän jälkeen ja suuntasimme Matildanjärvelle. Alkuperäisenä suunnitelmana oli kiertää lenkki Matildanjärven pohjoispuolella, mutta kun illalla mittailimme päivälle tulevaa matkaa päädyimme jättämään sen ja Jeturkastin lenkit väliin ja pysyimme järveä kiertävällä merkityllä reitillä. Saimme kulkea hyvin rauhassa muiden vielä heräillessä teltoissaan.


Aamu Kalasuntissa
 

Järvenpäänsuo (Puolakkajärven länsipuolella)

Matildanjärvellä saimme myös reissun ainoan ulkopuolisen vesitäydennyksen, kun löysimme juomaletkun talon kyljestä. Muilta osin hoidimme vesitäydennykset puroista ja järvistä Salomonin  XA filtterin avulla. Painoa saatiin kevennettyä mukavasti myös Matildanjärven parkkialueen nurkasta löytyneeseen roskasäiliöön. Valmispakatut omissa pusseissaan valmistuvat ruuat ovat käteviä, mutta nuo pussit ovat tyhjinä yllättävän painavia ja henkisesti on kiva kun pääsee eroon ns “tyhjästä painosta”.


Punassuo

 

Matildanjärveltä lähdimme juoksemaan Puolakkajärven kautta kohti Punassuota. Pari kilometriä Teerisaaren leiripaikan jälkeen oli polun reunassa pieni kyltti, että reitti on suljettu tästä eteenpäin. Jatkoimme kuitenkin jokamiehen oikeuksien metsäteitä pitkin isomman maalaistien kautta Punassuon parkkiselle, ja siitä ihailemaan suomaisemaa pitkoksille. Juoksu kulki hyvin ja aikaisen aamulähdön takia lämpökään ei vielä ehtinyt nousta kovin korkealle. Punassuon jälkeen teimme pienen oion merkityiltä reiteiltä ja palasimme jo edelliseltä päivältä tutulle Sahajärven kierroksen reitille, jota pitkin menimme Hamarijärven rantaan ja pienen tiesiirtymän kautta Kiljakkalan perinnekylään, josta lähtee 8km hyvin merkitty reitti Lehmijärvelle. 

 

Matkaa toiselle päivälle kertyi lopulta 33km.   


Reittipiristys

 

Varusteet

Varusteet olivat hyvin lähellä Nuuksiossa käytettyjä, uusina tuttavuuksina Therm-a-Restin Vesper Quilt 7C ja Therm-a-Restin NeoAir UberLite makuualusta. Reppuna aivan loistavaksi juoksurepuksi osoittautunut Salomon XA 35. Lisäksi parisataa grammaa sain viilattua jättämällä sauvat kotiin ja ottamalla tilalle Six Moon Design Carbon 49" telttakepit, jotka toimivat hyvin Zpacks Duplex Tentin kanssa. Lähdössä repun paino oli 4.7kg, josta vettä litra ja evästä n. 750g (6 suklaapatukkaa, 100g energiageeli ja 2 pussiruokaa - kaikki meni).   


JanneS


torstai 2. heinäkuuta 2020

Juoksuvaellus Nuuksiossa


Pitkän blogikirjoittelu tauon jälkeen sain vihdoin aikaiseksi aktivoitua tällä saralla. Kun kevään aikana käytännössä kaikki kisat peruttiin/siirrettiin eteenpäin, pohdiskelimme Juhan kanssa mitä tulisi tilalle. Kiikarissa oli alunperin Lapland Wilderness Challenge, mutta koska se jää väliin aikataulu konfliktin takia tältä kesältä, päädyimme siihen, että lähdemme tutustumaan juoksuvaelluksen mielenkiintoiseen maailmaan omatoimisesti.

Valmistautuminen
Kunnon puolesta tilanne on hyvällä tolalla, treenit ovat molemmilla kulkeneet hyvin ja pitkiä lenkkejä on tehty yhdessä ja erikseen säännöllisesti. Varusteiden puolesta lähdettiinkin sitten liikkeelle lähes nollasta, tausta kun on 24h karkeloissa, joissa ei tarvitse majoittumista tai ruokailua miettiä samalla tavalla. Vaatteiden osalta samat varusteet onneksi toimivat, mitä nyt taukovaatetusta vähän joutui miettimään. 

Avuksi varusteiden osalta tuli Ossi Määtän aivan loistava Kevytretkeilijän opas, jossa on hyvin selitetty kevytretkeilyn perusteet ja varusteet käyty läpi tarkasti. Oppaan avulla laitoin varusteita tilaukseen. Hieman tiukalle meni kun jouduin hakemaan teltan ja repun lähtöpäivän aamuna lentokentältä. Oma tarkka varustelistaukseni tekstin lopussa. 

Zpacks Duplex Tent

Vaellus
Tavoitteena oli löytää kohtuu läheltä 100+ km reitti 2 yön reissuun, jossa pääsisimme testaamaan varusteita tositoimissa. Pienen pohdinnan jälkeen päädyimme Nuuksioon, jossa reitti tukeutuisi Nuuksio Classic 70:n reittiin Nuuksion puolella ja reitti 2000:een pohjoisessa. 


Perjantai ilta (28km)
Starttasimme matkaan perjantaina klo 17 Veikkolasta, jossa aluksi menimme pienen kierroksen paikallista luontopolkua ja siitä jatkoimme Siikajärvelle Nuuksio Classic 70:n starttiin. Aika pian lähdimme soveltamaan reittiä suunnitellusta ja seuraamaan uusia polkuja joita emme olleet ennen menneet. 
Majapaikkaa etsiessä aurinko alkoi laskea

Suunta kuitenkin pysyi suurin piirtein suunnitelman mukaisena ja ehdimme illalla vielä kiertämään Sorlammen luontopolun, jonka jälkeen sitten pitikin lähteä etsimään majoituspaikkaa. Onneksi sellainen löytyi vielä ennen yhtätoista vähän vajaan 30 km talsimisen jälkeen. Kovin montaa juoksuaskelta ei kyllä perjantain aikana tullut otettua. Reppu oli vielä sen verran täynnä evästä, että painoa oli vähän turhan paljon jotta juoksu olisi maistunut.




Lauantai (61km)
Lauantaina starttasimme liikkeelle ennen kahdeksaa ja aamun ohjelmassa oli kierrellä järviä (Ruuhijärvi, Orajärvi, Urja, Vääräjärvi jne.), jonka jälkeen suuntasimme Velskolan kautta Kaitalammelle ja siitä reitti 2000:lle kohti pohjoista. 
Hienoja maisemapaikkoja löytyi paljon

Lakistossa teimme pienen huollon golf-kentän ravintolalla, josta sitten matka jatkui kohti Salmia. Matkalla päätimme kierrellä Vaakkoissa paikalliset järvet ja lounastauolle löytyi hieno Kämmenlammen laavu. Aamun hitaiden polkujen jälkeen vauhti pääsi kiihtymään iltapäivästä lounaan jälkeen, kun eteneminen reitti 2000:n ulkoiluteillä oli selkeää ja nopeaa. Salmissa saimme sitten reissun toisen ulkopuolisen huollon ravintolan ollessa vielä auki. 

Tällainenkin helmi löytyi matkalta lauantaina
Pitkospuut olivat hyvässä kunnossa

Salmin jälkeen tavoitteena oli vielä ehtiä illaksi Suolikkaan kaakkoiskulmaan. Salmin ulkoiluteillä vauhti pysyi hyvänä, mutta kun käännyimme itään kohti Suolikasta vauhti hidastui, kun osa kartan poluista jäi löytymättä ja päädyimme etenemään pari kilometriä suunnalla kohti lähintä tietä. Kymmenen jälkeen löysimme sopivan leiripaikan ja nopeiden iltatoimien sekä tankkauksen jälkeen uni maistui hyvin.

Sunnuntai aamu/aamupäivä (27km)
Sunnuntaina pääsimme liikkeeseen jo seitsemältä ja suuntasimme pienellä kierrolla lauantailta tutun Ruuhijärven rannan kautta kohti Iso-Antiasta, josta matka jatkui Nuuksio Classicin reittiä Kattilan suuntaan. Jätimme 70:n ylimääräiset kierrokset pois ja suuntasimme kohti Veikkolaa hyvävoimaisina. Matkalla näimme jo toistamiseen StanleyPark:in ja vaihdoimme kuulumiset parin viikon päästä koittavasta Nuuksio Backyard Ultra:sta. Lauantaina vastaan oli jo tullut NBU:n yhteislenkki.

Ruuhijärven Isosaari (se isompi järven kahdesta saaresta)

Yhteenveto
Matkaa tuli yhteensä 118 km ja nousumetrejä n. 2.5km. Etenemistä oli yhteensä 25.5 tuntia, josta perjantaina ja sunnuntaina molempina n. 6 tuntia. Varusteet toimivat hyvin ja tästä on hyvä jatkaa pidemmille reissuille. Repun painosta voisi vielä vähän saada pois, mutta toisaalta varavaatetusta oli hyvin vähän, ja pohjoiseen suuntautuvilla reissuilla siihen puoleen pitää panostaa enemmän. Nyt olimme lähellä palveluita koko ajan, ja sää oli erittäin lämmin eikä sadetta ollut tiedossa, joten pärjäsimme hyvin kevyillä varavarusteilla.  

JanneS

Varustelistaus
PerusvarusteetPaino (g)
ReppuZpacks Arc Blast 55 lisätaskuineen740
TelttaZpacks Duplex Tent (DCF)539
Telttakiilat99
AlustaTherm-a-rest Neoair Xlite340
TyynySea to Summit Aeros Ultralight Pillow Regular, aqua60
MakuupussiTherm-a-rest Hyperion 0C440
KeitinMSR Pocket Rocket 273
Kaasu100g203
KattilaRobens Titanium Retkikattila 0.9 L (pussissa)137
SytkäriBic perus21
Tulitikutpieni rasia (varalla)8
Lusikka-haarukkaRobens Titanium Lusikkahaarukka (pussissa)22
2682
Hygienia ja muu
Hammasharjakertakäyttö7
Hammastahnapieni7
Kampapieni8
WC-paperiajonkin verran24
KosteuspyyhkeetErisan herkälle iholle (25kpl)125
Pyyheoranssi pikkupyyhe20
PuhdistustipatXinix aquacare35
RasvaLinola57
SauvatBlack Diamond264
VesipulloRaidlight 650ml85
VesilötköSalomon 250ml28
Istuinalustasolumuovi18
Linkkarivictorinox monitoimi98
KompassiSilvan nappikompassi18
Vara-akku5000 mAh vara-akku129
Laturinjohtojasuunto, lightning, miniusb45
EA-pakettiKisa EA-paketti52
Compeedkokoelma19
HuulirasvaBlistex9
AurinkorasvaGarnier 50ml60
AvaruuslakanaAvaruuslakana58
PäälamppuPetxl bindi34
HyttysmyrkkyOff familycare puolikas44
PaikkaustarvikkeetTenacious Tape ja Therm-a-rest patches34
Kuivapussi2 kpl128
Rahapussipari korttia minigripissä13
KartatTyvek kartta39
1458
Lisävaatteet
BuffBuff38
Sukatyösukat67
PaitaMerinovillapaita152
TuulitakkiSalomon S-lab62
TrikootPitkät trikoot219
Trikoot3/4 trikoot163
701
Ruoka ja juoma
Retkimuona2122
Vesi900
3022
YHTEENSÄ 7863
KOKONAISPAINOJosta Juhan repussa597
Repun paino startissa7266
Päällä
PaitaSalomon S-lab lyhythihainen61
ShortsitS-lab44
SykevyöGarmin52
KengätInov-8 Roclite 295532
SukatWOL lyhyet sukat34
BokseritThe Other Danish Guy65
UrheilukelloGarmin 94551
KännykkäiPhone XS204
LippisAsics run addict50
AurinkolasitRayban17
VyöSalomon pulse belt63
1173

Energiat:
AikaRuokakcalPaino (g)
PERJANTAI 17- 
SuklaalevyFazerin sininen 100g550105
Irtokarkkeja530150
ProteiinipatukkaMaxim 50g17555
IllallinenLeader/Outdoor - Mashed potato with meat499147
1754457
LA 8:00-22:00 
AamupuuroBlå Band - Crunchy granola703180
LounasReal Meat soup25473
EnergiageeliMaxim Energy Gel Citrus 100g250107
Snickers 48g24148
ProteiinipatukkaMaxim 50g17555
Tupla maxi 52g23152
Tupla maxi 52g23152
suolatabletteja 8kpl08
SuklaalevyFazerin sininen 100g550105
IllallinenReal - Chicken Soup33175
matkallaKingis jäätelö174
matkallaKokis 500ml230
matkallaMansikkatuutti173
matkallaJaffa 33cl122 
3665755
SU -14:00 
AamupuuroLeader - Apple-Cinnamon Oat Porridge604164
SuklaapatukkaMars 47g21254
ProteiinipatukkaMaxim 50g17555
Twix 51g24651
1237324
YLIMÄÄRÄISENÄ JÄI
SuklaalevyFazerin sininen 200g1100209
Snickers 48g24148
EnergiageeliMaxim Energy Gel Citrus 100g250107
EnergiageeliMaxim Energy Gel Citrus 100g250107
IllallinenLYO - Penne alla Bolognese384115
2225586
YHTEENSÄ88812122
Syöty:66561536