Pari astetta pakkasta, seitsemän paria lumikenkiä, kaksi laskeutumisköyttä ja hyvä porukka. Näillä lähtökohdilla toteutettiin Lupus Extremen...

Lupus Extreme saa kaksi kovan luokan vahvistusta, kun Reijo ja Anu Roininen liittyvät tiimin vahvuuteen tästä kaudesta eteenpäin. Pitkään mi...

Vuosi vaihtui jo vähän aikaa sitten ja samalla käännettiin uutta sivua harjoituspäiväkirjassa. Tiimin ensimmäisen yhteisen vuoden tavoitteen...

Rogaining-tytöt Miia ja Tiina sekä Helsingin Jyry järjestivät loppiaisena perinteisen kahdeksan tunnin rogaining-harjoituksen. Uutiskynnykse...

Kulunut talvi on tarjonnut hyvät puitteet harrastaa todellista herrasmiesten urheilua eli lumikenkäilyä. Investointipäätös kenkien suhteen o...

Kilpailukausi tiimin osalta on jo hetken aikaa ollut ohi, joten nyt on hyvä hetki vetää mennyttä vuotta yhteen. Kauteen mahtui paljon hyviä ...

Tiimi jatkoi edellisvuodesta tuttua tapaa tehdä ainakin yksi ”ylipitkä” lenkki joka kuukausi, tällä kertaa päädyimme käyttämään hyväksemme M...